Ab Dienstag, dem 5. Januar 2027, starten bei der Turnabteilung 1 zwei neue Sportangebote. Beide Gruppen treffen sich im Gymnastikraum der Matthias-Claudius-Grundschule.
Kraft + Fitness
Das Ganzkörpertraining richtet sich an Erwachsene von 25 bis 85 Jahren – egal, ob du einsteigst, wieder einsteigst oder schon lange aktiv bist. Mit Hanteln, Kettlebells und dem eigenen Körpergewicht trainierst du Kraft, Beweglichkeit, Gleichgewicht und Ausdauer.
Dienstags, 17:00–18:00 Uhr
Weitere Informationen: Kraft + Fitness
No Limit – Aerobic, Step & Fitness
Die Gruppe ist für Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene von 7 bis 25 Jahren. Dich erwartet ein abwechslungsreiches Training mit Aerobic, Step-Aerobic und Fitnessübungen zu Musik. Anfängerinnen und Anfänger sind willkommen.
Dienstags, 16:00–17:00 Uhr
Weitere Informationen: No Limit – Aerobic, Step & Fitness
Bitte bring bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, ein Handtuch und etwas zu trinken mit. Komm gerne zu einem unverbindlichen Probetraining vorbei. Bei Fragen hilft die Turnabteilung 1 weiter.