Ab Dienstag, dem 5. Januar 2027, erwartet dich bei No Limit eine abwechslungsreiche Mischung aus Aerobic, Step-Aerobic und Fitness – mit guter Musik, viel Bewegung und jeder Menge Spaß.
Ob Anfänger oder schon sportlich erfahren: Alle können mitmachen. Die altersgerecht gestalteten Übungen trainieren Ausdauer, Koordination, Kraft und Beweglichkeit, verbessern die Kondition und stärken das Körpergefühl. Dazu gehören Aerobic, Step-Aerobic sowie Fitness- und Kräftigungsübungen.
Für wen? Kinder, Jugendliche und junge Erwachsene von 7 bis 25 Jahren
Wann? Dienstags, 16:00–17:00 Uhr
Wo? Gymnastikraum der Matthias-Claudius-Grundschule
Mitbringen? Bequeme Sportkleidung, Hallenschuhe, Handtuch und etwas zu trinken
Komm gerne für ein unverbindliches Probetraining vorbei!